新芽がでた♪

連休中に種まきした朝顔とひまわりの芽が出た♪
植物ってすごい！！
小学校1〜2年生以来なのですごい感動です。

ハーブ4種：レモンバーム、ミント、ローズマリー、カモミールも元気いっぱいに生き生きしている。
レモンバームは葉にさわると指にいい香りがつきます。
植物のある暮らしって心にとてもいい。

夫は野菜をプランターで作り始めた。
ゴーヤ、トマト、シソの3種。
植物にやさしい夫は昨日の暑さをとても心配して帰るなりお水をあげていた。

アロマの勉強を始めてからついつい試験中心になっていたけれど、本当にやりたかったのはアロマやハーブを通して生活を楽しむことなのだからもっともっと生活に活用していきたい。

ところで、私は連休中なんと1．5キロ増量しました。
今日仕事に行って妙に息切れがして、何気に体重計に乗って気づいた…自分ではなぜか痩せた気になっていたので大ショック。
でも考えてみれば楽しいことばかりして外食三昧。1.5キロで収まったのを喜ぶべきなのです。

今週残り半分は仕事は割り切っててきぱき済まし、勉強をしつつ
体を動かして早めに元にもどそう。